Association loi 1901, le Centre Régional de Prévention de Lyon, accueille toute personne de plus de 55 ans, allocataire d’une Caisse de Retraite partenaire, désirant prévenir l’apparition ou l’aggravation de pathologies.
La santé se définit comme un parfait bien être physique, mental et social (OMS)
Notre association propose après une évaluation de l’état de santé de la personne (entretien médical avec un médecin généraliste ou gériatre selon l’âge), la participation active à un changement de comportement pour une meilleure santé.
Un cycle d’information au travers de conférences ou de tables rondes, vous permettra de comprendre où se trouvent ces modifications.
Nous organisons également de nombreux stages pratiques où le participant pourra travailler concrètement ces changements.
C’est ainsi que nous proposons des stages d’entraînement à une meilleure mémoire, à une amélioration de la nutrition, du sommeil, de l’équilibre ; des stages de remise en mouvement grâce à la gymnastique, au Taï-chi, à la méthode Feldenkrais ; ou bien encore une prévention des fuites urinaires par le renforcement abdomino-périnéal.
Nous proposons par ailleurs des aides à la détente : entretien avec une psychologue, stages d’eutonie, de yoga, de sophrologie, de chant et de diction etc…
Enfin dans le cadre d’un meilleur bien être social nous présentons des activités d’informatique, d’énergétique, de graphologie, de réflexion sur des thèmes philosophiques en lien avec la santé.
ACGME, AGIRA RC, CAPICAF, CAPIMMEC, CGRCR-R , CIPC-R, CNRBTPIG, CRICA, IRCASA, IRPVRP, UGRC,URC, AGIRA RS, AG2R, ANEP, CIPS, CPM, IRPESA, IRSEA.